"BOUGE DiaBete" : PRESERVER SA SANTE

Coaching personnalisé d'activité physique adaptée pour les personnes diabétiques

TÉLÉCHARGER l'appli « BOUGE DIABETE» sur Google Play ou l'App Store avec votre Smartphone

  • un programme de 12 semaines
  • une application personnalisée qui s'adapte à votre activité
  • des vidéos pour réaliser les bons exercices musculaires 
  • une solution 100% anonyme
  • un prix unique de 4,49€ TTC

Outre son rôle dans la prévention, la pratique d’une activité physique est une arme essentielle dans la prise en charge du diabète de type 2. Son efficacité est tout à fait comparable à celle d’un médicament. En effet, les bénéfices de l’activité physique régulière, chez les patients diabétiques, sont scientifiquement démontrés depuis  plusieurs années : amélioration de l’équilibre glycémique et diminution des complications / comorbidités notamment cardiovasculaires.


« BOUGE DIABETE » est une nouvelle arme thérapeutique répondant aux recommandations scientifiques mondiales et c'est aussi un outil motivationnel fort (coaching numérique) de lutte contre la sédentarité et l’inactivité physique chez le diabétique.

La clé :  maintenir une activité physique légère, régulière et adaptée 

Ses 3 objectifs :  

  • améliorer le contrôle glycémique (glycémie et HbA1C)
  • contrôler le poids
  • garder / améliorer la  masse musculaire

2 leviers d’action :

  • l’activité physique, socle d’une bonne santé en toute situation
  • les activités musculaires et articulaires (pour des os, des articulations et des muscles plus solides)